4 Tipps, um Mom Shaming endlich zu stoppen

Ob Me-Time oder die eigene Karriere: „Wir opfern immer etwas, wenn wir Frauen Mutter werden“, weiß Katharina Pommer, Familientherapeutin, Mutter von fünf Kindern und Autorin des Buches „Stop MomShaming“. Denn: Laut Studien kehren 70 Prozent der Mütter nicht in ihren Vollzeitjob zurück. Sie arbeiten Teilzeit oder gar nicht. Was sie sich oft anhören müssen: Wieso nur Teilzeit? Oder aber, Stichwort Rabenmutter: Wieso arbeitest du? Wieso hast du überhaupt Kinder bekommen? Eine Mutter kann es offenbar niemandem recht machen.

Egal, wie man als Mutter entscheidet – die ganze Welt mischt sich ein, kritisiert, korrigiert, gibt ungefragt (Erziehungs-)Ratschläge. Mom Shaming nennt das die Expertin. Und sie gibt Tipps, wie wir Mom Shaming (auch: Mom Bashing) stoppen und Müttern endlich mit dem nötigen Respekt entgegentreten.

Bedeutung: Was ist Mom Shaming?

Katharina Pommers Definition lautet so: „Mom Shaming ist eine Art von Mütter-Mobbing: ein grenzüberschreitendes, ungefragtes Intervenieren in die Entscheidungen, die eine Mutter mit ihrem (oder über ihr) Kind trifft.“ Passiert das immer wieder im selben Umfeld und über einen langen Zeitraum hinweg, dann ist Mom Shaming eindeutig: Mobbing.

Oft verbunden ist Mom Bashing mit harscher Kritik: Hast du es nötig, arbeiten zu gehen? Wieso stillst du dein Kind nicht, willst du seiner Gesundheit schaden?

Mom Shaming ist übrigens nie gerechtfertigt, sagt die Familientherapeutin. Selbst wenn eine Mutter ihre Kinder wirklich schlecht erziehe, gebe es keine Rechtfertigung dafür, Mütter zu mobben. „Aber es gibt immer eine Rechtfertigung zu fragen: Brauchen Sie oder brauchst du Hilfe?“

Wieso reden wir schlecht über Mütter?

Die Erwartungen der Gesellschaft an eine Mutter sind heutzutage sehr hoch. Eine Frau hat ab einem bestimmten Alter Kinder zu bekommen – und möglichst nur ein oder zwei, bloß kein drittes Kind. Die Mutter soll nicht zu lange aus dem Beruf wegbleiben, den Haushalt schupfen, die Familie organisieren, im Elternbeirat sitzen, Sport machen etc. „Damit waren unsere Mütter und Großmütter nicht konfrontiert“, sagt die Familientherapeutin. Die hohen Anforderungen an das Mutterdasein sind neu und führen nicht selten zu Mental Overload.

Aber wenn Mütter mit all den Ansprüchen überfordert sind und über ihre Sorgen und Probleme sprechen? Werden sie nicht ernstgenommen! Stattdessen heißt es dann: Die jammert nur, so schlimm ist das nicht.

Woher das kommt? „Mütter stehen unter großem Druck und sind zudem oftmals in ihrer Rolle unsicher. Das liegt teils daran, dass sich die Rollenverständnisse verändert haben, aber auch durch Social Media zahlreiche Möglichkeiten des Vergleichs untereinander angeboten werden.“

Wenn Mütter andere Mütter mobben:

Ja, sogar wenn wir selbst Kinder haben, shamen wir insgeheim (oder öffentlich) andere Mütter. Einmal ist Expertin Pommer sogar selbst in die Falle getappt. Sie sagt, das Mütter-Mobbing durch andere Mütter liege am Sich-Vergleichen: „Wenn ich selber keine Orientierung habe, schau ich: Wie macht es die andere?“

Wir vergleichen also. Und das ist in Zeiten von Social Media und Internetforen enorm schwierig. Denn online hören wir ja von Tausenden deren Meinung zu allen möglichen Themen, seien sie darin Expertin oder Experte oder nicht: Baby stillen oder nicht? Wann abstillen? Kaiserschnitt – ja oder nein? Fremdbetreuung oder lieber länger daheim bleiben? Es gibt so viele Fragen von Müttern mit Neugeborenen – und zu viele Meinungen da draußen im Social Web. Viele Mamas schlagen sich letztlich auf eine Seite und das andere Lager wird gnadenlos geshamt.